Kompresijas apakšveļa
Pirmā saspiešanas metode, saspringtie pārsēji, ko izmanto militārie un vergi, lai mazinātu kāju nogurumu un tūsku senajā Ēģiptē. Modernās kompresijas apakšveļa ir nomainījusi elastīgās saites un ieguvusi plašu popularitāti medicīnā un sportā, pateicoties tās priekšrocībām.
Funkcijas un priekšrocības
Kompresijas apakšveļa rada spiedienu uz vēnām. Tas uzlabo asinsriti, nodrošina mikromažas efektu. Kvalitatīvi produkti rada dažādas pakāpes spiedienu uz dažādām ķermeņa daļām. Tas normalizē asins izplūdi tajās vietās, kurās ir vislielākā slodze.
Kompresijas klases
Ir vairākas kompresijas apakšveļas klases:
- Profilaktiskā klase
- 1 kompresijas klase
- 2 kompresijas klase
- 3 klases saspiešana.
Profilaktiskajai klasei piemīt viegls spiediens un to lieto pirms slimības sākuma, brīdinot to. Tie ir gadījumi, kad palielināts kāju nogurums, kas saistīts ar dzīvesveidu. Svarīga loma var būt iedzimtība, kas palielina varikozo vēnu iespējamību. Profilaktiskos trikotāžas izstrādājumus var izmantot diskomforta sajūtai kājas pēc darba dienas un nosliece uz tūsku.
Kompresijas apakšveļa 1 klase tiek izmantota venozās mazspējas sākumposmā, krampji kājās, tūska līdz dienas beigām, liela slodze uz kājām. Izskatu varikozu acu, palielinātu sāpju sajūtu kājās un neslīdošu tūsku, apakšveļa tiek pielietota 2. klases apakšveļai. Hronisku vēnu nepietiekamības formā veļas mazgāšana ir paredzēta 3. klases saspiešanai.
Indikācijas un kontrindikācijas
Kompresijas apakšveļa tiek izmantota varikozo vēnu ārstēšanā. Tas nenovērš slimības cēloni, bet sniedz ievērojamu atbalstu.
Kontrindikācijas tās lietošanai ir:
- slimības, kas izraisa vēnu lūmena samazināšanos;
- zems sistoliskais spiediens;
- kardiopulmonāla nepietiekamība;
- diabēts;
- augsta ādas jutība.
Tā kā nav kontrindikāciju, lai ļaunprātīgi izmantotu kompresijas apakšveļu, tas nav tā vērts. Tā kā nav varikozas vēnas, tās pastāvīga lietošana izraisa vēnu tonusa zudumu, kas rada pretēju efektu.
Bieži izmantojot sporta kompresijas apakšveļu, kāju muskuļi nav labi. Tās izmantošana ir pamatota sacensībās, reģenerācijas periodā vai piespiedu kravās.
Kā izvēlēties
Kompresijas apakšveļas izvēlei, pirmkārt, jābūt balstītai uz ārsta ieteikumiem. Tikai speciālists var analizēt tā lietošanas nepieciešamību un piešķirt kompresijas klasi. Turklāt ārsts var ieteikt ražotāju ar kompetentiem speciālistiem, kas veiks mērījumus un izvēlas veļa izmēru.
Jebkurā gadījumā pareizais izmērs ir svarīgs komponents, izvēloties veļu. Tas nedrīkst berzēt ādu vai sēdēt brīvi. Šādā gadījumā tas neradīs vēlamo efektu.
Kā valkāt un valkāt
Kompresijas apģērba nēsāšana ir nepieciešama tikai dienas laikā. Naktī tā ir jānoņem. Ir nepieciešams ielikt no rīta, uzreiz pēc miega, nostiprinātā stāvoklī ar paceltām kājām. Uz rokām nedrīkst būt rotas, lai nesabojātu audumu. Gumijas cimdus var izmantot, lai aizsargātu veļu no nagiem.
Jāizvairās no nodiluma kompresijas apakšveļas. Zeķes viegli ieskrūvē lina iekšpusē un nēsā uz kājām. Tad viss produkts ir vienmērīgi iztaisnots.Uz kājas nevajadzētu veidoties krokās. Produkta krāsai visā garumā jābūt vienādai. Noņemiet veļu, pagriežot to ārā.
Specifikācijas
Kompresijas apakšveļu var izmantot dažādās medicīnas un sporta jomās. To lieto ne tikai varikozo vēnu profilaksei un ārstēšanai, bet arī pēc operācijām. Kompresijas apakšveļa tiek izmantota pēc apdegumiem un grūtniecības laikā. Ir apakšveļa dažādām ķermeņa daļām.
Sports
Kompresijas apģērbu izvēle sportam vispirms ir atkarīga no specializācijas. Katrai no tām ir savi visneaizsargātākie apgabali, kuriem nepieciešams atbalsts, lai izvairītos no traumām. Skrējiena laikā tās ir potītes, palielinot plecu joslu. Kompresijas apakšveļa tiek izvēlēta, ņemot vērā katra sporta veida īpašības. Tajā pašā laikā tai būtu jāattiecas uz ķermeņa zonām, kurās ir vislielākā slodze.
Par basketbolu
Kompresijas apakšveļa, spēlējot basketbolu, uztur muskuļus tonī, pasargā tos no ārējām ietekmēm sadursmju laikā. Tādējādi tas palielina potenciālo spēlētāju. Turklāt tas noņem mitrumu un ietaupa siltumu.
Hokejam
Hokeja spēles laikā spēlētāju valkā valkā sporta termiskās apakšveļa. Tam piemīt saspiešanas īpašības, tostarp termoregulācija, tonusa un mitruma aizplūšana. Slāņveida apģērbs neierobežo kustības un uzlabo asinsriti.
Darbībai
Nodrošinot pastāvīgu spiedienu uz muskuļiem, kompresijas apakšveļa tos tonizē. Darbojoties, tas ļauj ķermenim netraucēt cīņa ar slodzi, samazina nogurumu, kas pozitīvi ietekmē rezultātu.
Apmācībai
Kompresijas apakšveļa ir nepieciešama apmācībai. Tas ļauj efektīvi sagatavot muskuļus, uzturot tos labā stāvoklī visā stresa periodā. Tāpēc apmācības efektivitāte ievērojami palielinājās.
Par sporta zāli
Vingrinājumi sporta zālē bieži izraisa pārmērīgu ietekmi uz muskuļu sistēmu. Liela daļa apmeklētāju nevar patstāvīgi novērtēt šādu slodzi. Kompresijas apakšveļa samazina sastiepumu un traumu risku.
Volejbols
Kompresijas apakšveļa, spēlējot volejbolu, saglabā optimālu ķermeņa temperatūru, novērš lieko mitrumu un nodrošina brīvu piekļuvi gaisam ādai. Pateicoties viņam, tiek stabilizēta asinsrite, kas novērš pienskābes strauju uzkrāšanos.
Crossfit
Crossfit īsā laikā prasa izturību, veiklību un izturību. Nopietnas kravas prasa atbildīgu pieeju. Kompresijas apakšveļa ir neaizstājams līdzeklis muskuļu tonusa un komforta uzturēšanai vingrošanas laikā.
Kultūrisms
Būtiska nozīme enerģijas slodzēs ir pastāvīga muskuļu gatavība katrai sportista pieejai. Aizsargapģērbs uzlabo ķermeņa izturību un novērš ātras noguruma uzkrāšanos. Tādējādi kompresijas apakšveļa palīdz uzlabot svara pieauguma rezultātus, samazinot iespējamos veselības apdraudējumus.
Pēc abdominoplastikas
Jūs varat veikt vēdera korekciju pēc dzemdībām vai nozīmīga svara zuduma, pateicoties abdominoplastikai. Pēc operācijas ir nepieciešamas vairākas nedēļas. Šajā laikā ir nepieciešams valkāt kompresijas apakšveļu. Tā atbalsta ādas zonas pēc operācijas un vēdera sienas.
Kompresijas apakšveļas izmantošanas rezultāts ir ātrs audu sadzīšana, pietūkuma samazināšana, keloīdu attīstības novēršana, sāpju mazināšanās un vēdera aizture. Turklāt kompresijas apģērbs palīdz sajust vēdera pilnību maltītes laikā, kas samazina pārēšanās iespējamību.
Krūtīm
Jebkuras operācijas rezultāts, arī krūtīs, lielā mērā ir atkarīgs no rehabilitācijas perioda. Vislielākā ietekme tiks sasniegta saskaņā ar pasākumu kopumu.Starp tiem, diēta, fiziskās aktivitātes ierobežojumi un piemērotu apakšveļas lietošana. Kompresijas veļas izvēle ir atkarīga no darbības veida un rehabilitācijas perioda.
Tas ļauj jums atrisināt vairākas problēmas. Viens no tiem ir krūšu fiksācija, kas nodrošina ķirurģisko šuvju aizsardzību un ātru dzīšanu. Kompresijas apakšveļa novērš krūts tūsku un tai ir masāžas efekts, paātrinot atveseļošanās procesu pēc operācijas.
Pēc mastektomijas
Piena dziedzeru daļējai vai pilnīgai noņemšanai, tāpat kā jebkurai operācijai, ir sarežģījumu iespējamība. Viens no visticamākajiem šajā gadījumā - limfostāze. Nepieciešama kompresijas un koriģējošu apakšveļa izmantošana pēc operācijas. Šāda veļa ietver vēža mērci, korekcijas krūšturi un kompresijas uzmavu vai pārsēju.
Vēža mērci nēsā pēc operācijas. Tā nostiprina krūškurvi pareizajā pozīcijā, lai pēcoperācijas šuves ātri augtu kopā. Vēlāk to var mainīt uz koriģējošu krūšturi. Tajā ir kabatas noņemamam protēžam, kas slēpt dziedzera trūkumu. Šis krūšturis ir ne tikai estētiska vērtība sievietēm, bet arī ļauj pareizi sadalīt slodzi uz mugurkaulu.
Kompresijas uzmava palīdzēs vienmērīgi sadalīt spiedienu rokā no operācijas puses. Tas samazinās limfostāzes iespējamību. Tāpat var kļūt par elastīgu pārsēju.
Termiskā apakšveļa
Apakšveļa ir apakšveļa, kas atkarībā no veida veic vairākas funkcijas. Tas var būt siltuma taupīšana, mitruma noņemšana un hibrīds.
Siltuma veļa, kas paredzēta aukstajai sezonai. Tas ir izgatavots no dabīgiem materiāliem ar minimālu šuvju skaitu. Tas neietekmē ādu un ir piemērots pat grūtniecēm. Šādu apģērbu galvenā funkcija - uzturēt siltu. Vislabāk to valkāt ar vēja necaurlaidīgiem virsdrēbēm, lai iegūtu labākus rezultātus.
Mitruma noņemšanas veļa šūnak no sintētiskiem materiāliem. Tas neuzsūc mitrumu un nekavējoties to aizvada. Sintētika var izraisīt ādas kairinājumu, tāpēc tā nav ieteicama grūtniecēm.
Hibrīda apakšveļa sastāv no diviem slāņiem. Pirmais slānis noņem mitrumu, otrais - samazina siltuma pārnesi. Konkrētas funkcijas efektivitāte hibrīda apakšveļā ir atkarīga no materiālu un to biezuma.
Vispārējs
Sakarā ar lielām slodzēm grūtniecības un dzemdību laikā, šajā periodā visām sievietēm ieteicams izmantot kompresijas apakšveļu. Ja nav vērojamas redzamas problēmas ar vēnām, nēsājiet profilakses apakšveļu. Pretējā gadījumā veļu nosaka ārsts.
Par dzemdībām
Dzemdību laikā ievērojami palielinās ar varikozām vēnām un tromboflebītu saistītu komplikāciju risks. Kompresijas zeķes un zeķes novērš zirnekļu vēnu rašanos, tūsku, mazina spriedzi un krampjus.
Pēc dzemdībām
Pēcdzemdību periodā apakšveļa galvenokārt tiek izmantota ātrai ķermeņa formēšanai. Tas palīdz samazināt dzemdi, atjaunot muskuļu sākotnējo formu, samazina mugurkaula slodzi.
Pēc ķeizargrieziena
Pēc ķeizargrieziena ir īpaši svarīgi valkāt kompresijas apakšveļu. Tas uzlabo asinsriti, palīdz ārstēt rētas un ātri atjaunojas pēc operācijas.
Burn
Degšanas kompresijas apakšveļa ir visefektīvākais līdzeklis bojātās ādas atjaunošanai rehabilitācijas periodā. Uz tiem paliek rētas, kas palielina un deformē ādu, neizmantojot īpašas apakšveļas. Kompresija kavē vēnu tīkla augšanu apdegumu vietās. Rētas kļūst mazāk pamanāmas, tiek atjaunota skartās ādas jutība. Prakse ir parādījusi, ka kompresijas apakšveļa ir 1,5–2 reizes efektīvāka nekā spiediena pārsējs.
Par rokām
Kompresijas apakšveļa, kas paredzēta ieročiem, var būt pretmalu un sadedzināt.To nēsā vai nu kā uzmavu, ja pleci nav iesaistīti darbībā, vai arī tie ir piestiprināti aizmugurē.
Bērnu modeļi
Pašlaik kompresijas apģērbi tiek izgatavoti arī bērniem. Tas nav tikai pēcoperācijas vai apdeguma apakšveļa, bet arī sporta trikotāža.
Dažādi bērnu sporta apakšveļa nav mazāka par pieaugušo. Tajā ir T-krekli, T-krekli, krūšturi, kapuci, šorti, kaprīzs un zeķubikses. Bērnu modeļiem ir plaša krāsu un modeļu izvēle. Tas ir paredzēts skolas vecuma bērniem un tam ir mērens atbalsts.
Izmaksas par
Kompresijas apģērbu ražošanai tiek izmantota īpaša izturīga dzija, dizains un adīšanas metodes. Šīs īpašības ietekmē cenu, kas ir vairākas reizes augstāka nekā parastā veļa.
Zīmolu pārskats
Slavenie ražotāji ir Medi, Valento, Skins, Sigvaris, Under Armour, Native.
Medi - vācu zīmols, kas ražo kompresijas apģērbus un ortopēdiskos produktus. Komplektā ietilpst medicīnas, slimnīcu, kosmētikas, profilakses, limfoloģiskie trikotāžas un trikotāžas trofejas čūlu ārstēšanai.
Valento - Krievijas kompresijas apakšveļas ražotājs. Tas ražo sporta, koriģējošos, terapeitiskos, profilaktiskos, pēcoperācijas un pēcdzemdību trikotāžas izstrādājumus.
Ādas - Austrālijas preču zīme, kas ražo sporta kompresijas trikotāžas izstrādājumus.
Sigvaris - Šveices uzņēmums, kas ražo medicīniskos, profilakses un sporta trikotāžas izstrādājumus.
Zem bruņas - amerikāņu zīmols, kas specializējas sporta trikotāžas ražošanā.
Dzimtā - Krievijas pēcapstrādes un pēcoperācijas kompresijas apģērbu ražotājs.
Ārzemju kompresijas apakšveļas ražotājiem ir augstākas izmaksas salīdzinājumā ar Krievijas ražotājiem. Šajā gadījumā kompresijas kvalitāte atbilst cenai.
Ražotāju valstu analīze
Valstu-kompresijas apakšveļas ražotāju vērtējums, pamatojoties uz medicīnisko iedarbību, darbības un vizuālajām īpašībām, ļauj noteikt patērētāju vēlmes.
Vācija
Pirmā vieta reitingā ir vācu apakšveļa. Medi ieņem vadošo pozīciju starp Vācijas zīmoliem.
Šveice
Šveices izcelsmes apakšveļa ieņem otro reitinga līniju. Tas nav daudz zemāks par Vācijā ražotu kompresijas apakšveļu.
Krievija
Krievijas ražošanas kompresijas trikotāža ieņem piekto vietu pēc Vācijas, Šveices, Itālijas un ASV.
Ukraina
Kompresijas apakšveļa Ukrainas ražošanā mūsu valstī ir maz pazīstama ar tās īpašībām. Viens no kompresijas produktu ražotājiem ir Rehab.
Atsauksmes
Neatkarīgi no reitinga un zīmola klātbūtnes ilguma tirgū katram no tiem ir gan pozitīvas, gan negatīvas patērētāju atsauksmes. Tādējādi, reitinga līderis, Medi, patērētāji ir atzīmējuši produktu stipruma samazināšanos. Īstermiņa pakalpojumu pircēju piezīmes no citiem uzņēmumiem. Tomēr saskaņā ar komforta sajūtu dažādu uzņēmumu produkti atbilst vērtējumam.
Kompresijas apakšveļa izvēle ir atbildīgs uzdevums. Tam nevajadzētu būt ne tikai efektīvam, bet arī darbības laikā nedrīkst radīt diskomfortu. Ja ir jāmaina ādas kairinājums vai neliela ietekme uz linu lietošanas sākumposmu.