Kā padarīt pretcelulīta krēmu mājās
Pretcelulīta krēms palīdz efektīvi risināt pirmās celulīta izpausmes visās ķermeņa daļās. Šodien ir daudz krēmu no dažādiem ražotājiem. Bet, ja jūs neuzticaties iegādātajiem produktiem vai vienkārši vēlaties rūpēties par sevi ar mājas kosmētikas palīdzību, atbilde uz jautājumu par to, kā padarīt pretcelulīta krēmu mājās, noteikti jūs interesē.
Iemesli
Celulīts ir problēma, kas ir pazīstama daudzām meitenēm. Tāpēc daudzi kosmetologi pēc divdesmit gadiem iesaka ādas kopšanu un celulīta profilaksi.
Ja jūs to nedarāt, āda uz dažādām ķermeņa daļām var zaudēt savu pievilcību un elastību.
Šādas ķermeņa daļas, piemēram, sēžamvietas, kuņģis, gūžas, visvairāk cieš no celulīta.
Galvenais celulīta parādīšanās iemesls ir tas, ka šādā veidā ķermenis sagatavo sievieti mātei. Šie pārkāpumi - patiesībā - uzturvielu uzkrāšana, kas nepieciešama bērna pārvadāšanai. Agrāk celulīts sievietes ķermenī tika uzskatīts par pievilcīgu un tika saukts par sievišķības pazīmēm. Bet tagad attieksme pret to ir daudz mainījusies.
Tagad daudzi uztura speciālisti sauc par celulīta ādas slimību. Viņi apgalvo, ka viņš var parādīties sēdus dzīvesveida dēļ. Tātad, ja jums ir mazkustīgs darbs, tad brīvajā laikā jums vajadzētu staigāt daudz un vismaz pāris reizes nedēļā iet uz sportu.
Arī celulīts bieži izpaužas uz pilnas meiteņu ķermeņa vai tiem, kam ir liekais svars. Tātad, ja jūsu radiniekiem ir papildus mārciņas vai celulīts uz ķermeņa, tad jūs, iespējams, to neizvairīsiet. "Apelsīnu miza" var parādīties arī meiteņu ķermenī, kas ļaunprātīgi izmanto ļaunumu, un patērē pareizo ūdens daudzumu.
Dažreiz to var izraisīt šauras drēbes. Ja džinsi vai svārki izspiež ādu un traucē normālu asinsriti, tas var būt arī celulīta izpausmes cēlonis.
Ja iepriekšminētajos aprakstos jūs esat iemācījušies kaut ko, kas jums ir svarīgs, tad jums ir noderīgs pretcelulīta krēms. Tāpat viņiem ir jāizmanto meitenes, kas nopietni zaudēs svaru. Šajā laikā mūsu ķermenis un āda īpaši cieš no stresa.
Lai saglabātu ķermeni elastīgu un gludu, sniedziet viņam pilnīgu aprūpi.
Mājas aizsardzības līdzekļu priekšrocības
Ķermeņa kopšana mājās ir svarīga procedūra, kuru nevajadzētu atstāt novārtā. Pretcelulīta krēms, kas gatavots mājās, ir daudz priekšrocību salīdzinājumā ar visiem veikalu plauktos esošajiem produktiem.
Svarīgākā šādu produktu priekšrocība ir pilnīga dabiskums.
Ja gatavojat savu kosmētikas kosmētiku, tad jūs varat pilnībā kontrolēt visu gatavošanas procesu un atlasīt visus nepieciešamos komponentus, kas neradīs jums alerģiju.
Patiešām, daudzos veikalu krēmos, jo īpaši lēti un nepārbaudīti eksperti, jūs varat atrast tālu no drošākajām sastāvdaļām. Tie tiek pievienoti tur, lai pagarinātu glabāšanas laiku vai padarītu ražošanas procesu lētāku.
Turklāt efektīvāka ir pretcelulīta krēms, kas pagatavots ar savām rokām. Pat zinātnieki piekrīt tam, ka tas darbojas labāk nekā veikalos nopirktie produkti.
Šādā gadījumā šāds rīks ir vairākas reizes lētāks. Lai to sagatavotu, jums nav nepieciešams iegādāties eksotiskus vai dārgus komponentus. Līdz ar to izstrādājumu kopējās izmaksas, kas izlietotas tā sagatavošanai, būs ļoti zemas.
Krējuma veidošanas process ir tik vienkāršs, ka gandrīz katra meitene to var apstrādāt. Lai izveidotu labu krējumu, jums ir nepieciešams ne vairāk kā piecas minūtes, un iegūto produktu izmantosiet ilgu laiku.
Efektīvas sastāvdaļas sastāvā
Lai iegūtu patiešām efektīvu pretcelulīta krēmu, jums jāzina, kuras sastāvdaļas to dara. Katram celulīta apkarošanas produktam jāaktivizē asinsrites process. Tādējādi tas paātrinās vielmaiņas procesu un veicinās ātrāku tauku sadalījumu.
Vienlaikus ir vairākas šādas sastāvdaļas. Slavenākais no tiem ir kofeīns. Arī celulīta apkarošanas krēmi bieži vien ir ekstrakti zaļā tēja vai jūraszāles. Šīs sastāvdaļas paātrina vielmaiņas procesus organismā un vienlaikus izraisa svara zudumu.
Dažreiz tiek izmantotas alternatīvas šiem produktiem. minerālu sāļi. Tie lieliski noņem ķermeņa izdedžus un toksīnus.
Ēteriskās eļļas ne tikai padarīt produktu vairāk smaržīgu, bet arī cīnās ar toksīniem.
Lietošanas metodes
Cīņa pret celulītu nav pietiekami, lai sagatavotu labu krēmu. Vissvarīgākais ir to pareizi piemērot. Jūs varat izmantot produktu masāža vai ietīšana atkarībā no tā, cik daudz brīvā laika jums ir. Masāža ar līdzekļiem celulīta apkarošanai ir vienkāršākais un efektīvākais veids, kā atbrīvoties no tā.
Šajā procedūrā vissvarīgākais ir regularitāte. Ja laiku pa laikam berzējat ādu, tad nevajadzētu gaidīt ātru rezultātu. Lai produkts tiešām darbotos, jums tas ir jāizmanto kursa laikā. Kursa laikā katru dienu veiciet ķermeņa masāžu. Drīz jūs pamanīsiet pozitīvu attīstību.
Masāžas procedūra ir ļoti vienkārša. Pirms procedūras uzsildiet ādu, berzējiet to ar masāžas kustībām. Pēc tam, uzņemot nelielu daudzumu krējuma, izplatiet to uz problemātisko zonu virsmas.
Masāža ķermenī vēlams pulksteņrādītāja virzienā.
Labākās receptes do-it-yourself
Apskatīsim dažas populāras pretcelulīta krējuma receptes. Tie atšķiras pēc to sastāvdaļām, lai jūs varētu izvēlēties kaut ko, ko var pagatavot bez papildu naudas.
Ar ābolu sidra etiķi
Lai apkarotu lieko svaru, bieži izmanto ābolu sidra etiķi. Šis līdzeklis ir pazīstams ar tās labvēlīgajām īpašībām. Tā satur daudz sastāvdaļu, kas aktīvi sadedzina taukus un veicina šūnu atjaunošanos. Tātad, ja jūsu anticelulīta produktā ir etiķis, pēc tās lietošanas āda kļūst gludāka, gludāka un nostiprināta.
Ābolu sidra etiķis arī veicina elastīna un kolagēna ražošanas paātrināšanos. Tātad, ja jūs to pievienosiet krēmam, tas palīdzēs atbrīvoties no ne tikai celulīta, bet arī striju. Tajā pašā laikā šāds rīks ir lēts, un pēc tam, kad izveidojāt krējumu, atlikušo etiķi var izmantot virtuvē.
Anti-celulīta recepte ar etiķi ir ļoti vienkārša. Lai to sagatavotu, jums vienkārši jāpievieno pareizais daudzums parastam krējumam vai ķermeņa pienam. Šo divu produktu attiecībai jābūt 1: 2. Sastāvdaļas ir jāsajauc kopā.
Iegūtais maisījums tiek uzklāts uz ķermeņa tūlīt pēc sagatavošanas. Šis produkts netiks saglabāts ilgi, tāpēc pagatavojiet vairāk nekā vienlaicīgi.
Ar ēteriskajām eļļām
Vēl viens slavens produkts cīņai pret celulītu ir ēteriskās eļļas. Viņu lietošana ir zināma cilvēkiem no seniem laikiem. Viņi darbojas kompleksā veidā, risinot problēmas ar tauku un ūdens līdzsvaru, kā arī palēninot ādas novecošanās procesu.
Tajā pašā laikā dažādas eļļas, neskatoties uz to pašu tauku degšanas efektu, dažās darbības iezīmēs atšķiras. Vislabāk ir risināt celulīta citrusaugļu izpausmes. Pirmkārt, tas ir ēteris oranža un greipfrūts. Šīs sastāvdaļas paātrina asinsriti un veicina ātrāko tauku dedzināšanu.
Eļļa palīdzēs padarīt ādu elastīgāku mandarīns vai geraniums. Pēc tās lietošanas āda kļūst gluda un elastīga.
Ēteriskā eļļa veicinās lieko ūdeni no organisma. rozmarīns vai kadiķis.
Nobriedušai ādai var pagatavot krēmu ar piedevu ilang-ilang eļļas veidā. Šim komponentam ir atjaunojoša iedarbība uz epidermu.
Visas ēteriskās eļļas var izmantot atsevišķi vai kopā. Bet jebkurā gadījumā neiespējami likt tos uz ādas tīrā veidā. Noteikti sajauciet tos ar kādu pamatu. Tas var būt olīvu, sezama vai kokosriekstu eļļa.
Ja jums nav neviena no uzskaitītajiem produktiem, jūs varat papildināt ar būtiskām piedevām jebkuru krējumu vai ķermeņa eļļu. Šo kompozīciju var uzglabāt ilgāk, lai jūs varētu sagatavot produktu uzreiz vairākām masāžām.
Novājēšanas vai pretcelulīta kosmetologiem ieteicams kombinēt ēteriskās eļļas pareizajā sastāvā. Piemēram, varat pievienot krējumu ar trim pilieniem dažādu citrusaugļu eļļu. Jūs varat arī sajaukt 4 pilienus rožu un pačūlija eļļas un divus pilienus ylang-ilang un kadiķa. Arī kadiķu eļļu var efektīvi izmantot, lai cīnītos pret celulītu - šim produktam būs nepieciešami tikai pieci pilieni.
Medus
Kuņģim un augšstilbiem ir piemērots arī mājās gatavots medus krēms. Medus ir labs, jo tas dabiski satur milzīgu daudzumu barības vielu. Viņi nonāk organismā ne tikai tad, ja tos lieto iekšķīgi, bet arī kosmētisko procedūru laikā.
Lai pagatavotu mājīgu krējumu ar medu, jums būs nepieciešams dabīgs medus. Tam jābūt ļoti augstas kvalitātes un bez piedevām. Ir ieteicams to iegādāties ne lielveikalā, bet gan tieši no biškopjiem. Turklāt, pirms aktīvi izmantojat medu balstītu produktu, pārliecinieties, ka pārbaudāt savu ādu. Uz nelielas ādas virsmas uzklājiet kādu medu. Ja pusstundas laikā nav ādas kairinājuma, tas nozīmē, ka jūs varat droši lietot šo produktu, pamatojoties uz medu.
Sagatavojiet to pilnīgi viegli. Sajauc tēju karoti medus ar tādu pašu glicerīna daudzumu, borskābes un želatīna šķipsnu. Atšķaida maisījumu ar termisko vai rozā.
Iegūtais produkts jāievada piecas stundas.
Kā veikt celulīta masāžu, izmantojot burkas un medu, var apskatīt tālāk redzamajā video.
Atsauksmes
Mājas pretcelulīta krēmiem ir laba iedarbība uz ādu. Meitenes apstiprina faktu, ka šādi produkti darbojas labāk nekā produkti, kurus mēs atrodam skaistumkopšanas salonu plauktos. Izvēlieties Jums piemērotu krējuma receptes. Tas var būt krējums ar pipariem vai māmiņām.
Galvenais šeit nav tas, ko jūs izmantojat, bet gan regularitāti un integrētu pieeju.