Masāžas josta

Skaistas slaidas korpusa dēļ sievietes ir gatavi daudz. Viņi eksperimentē ar tādām metodēm kā apgrūtinošas diētas, akupunktūra, masāžas, iesaiņojumi, uztura bagātinātāji un citas netradicionālas metodes. Ikviens vēlas, lai rezultāts tiktu sasniegts ar minimālām izmaksām. Dažas meitenes izmanto novājēšanas jostasuzskatot to par labāko līdzekli. Redzēsim, kas ir tik labi masāžas josta cīņā pret papildu centimetriem.

Visiem šāda veida produktiem ir virziena efekts. To konstrukcijas dēļ tos var pielietot jomās, kurām nepieciešama īpaša aprūpe. Šīs masāžas galvenā priekšrocība ir uzlabot asinsriti vēderā, augšstilbos un sēžamvietās. Šīs daļas ir visvairāk jutīgas pret tauku uzkrāšanos un tām ir jāpievērš īpaša uzmanība. Asins plūsmas uzlabošana palielinās muskuļu tonusu un uzlabos to izskatu.

Izmantojot šo ierīci, jūs varat panākt ievērojamu vēdera tilpuma samazinājumu, samazināt nogulsnes uz sāniem, dot viduklim labi koptu izskatu. Turklāt to var izmantot muguras masāžas atpūtai.

Lai sāktu strādāt ar jostu, jums tas ir jānovieto uz problemātiskās zonas. Ierīces dizains ļauj jums bez piepūles noteikt to ar vēlamo vietu. Izvēlieties programmu un veiciet procedūru, kuras laiku var atrast instrukcijās. Parasti tas ir apmēram 20 minūtes.

Masāžas josta tiek izmantota dažādiem mērķiem. Vairumā gadījumu to iegūst, lai nostiprinātu skaitli, atbrīvotos no ienīstiem lieko svaru un uzlabotu ādas stāvokli, samazinātu celulīta izskatu. Lai to panāktu, ir nepieciešama integrēta pieeja, kas ietver miltu un salduma noraidīšanu, fiziskās aktivitātes palielināšanos un pienācīgu atpūtu pēc treniņa. Ievērojot šos vienkāršos noteikumus, pirmie rezultāti būs pamanāmi pēc desmit lietošanas dienām. Muskuļi kļūs stingrāki un āda kļūs gluda un gluda.

Arī masāžas masku izmanto cilvēki, kuriem nav liekā svara. Šādas ierīces tiek izmantotas pēc sporta treniņa, lai pēc vingrinājuma ātri atgūtu muskuļus.

Neskatoties uz visām priekšrocībām, šāda veida masāžas veicējiem ir vairākas kontrindikācijas. Šādos gadījumos tos nevar izmantot:

• ir problēmas ar asinsriti (asinsvadu trauslums, tromboze, citas asinsrites sistēmas slimības);
• ar hipertensiju;
• jebkura audzēja klātbūtnē;
• iekaisuma procesu klātbūtne organismā;
• grūtniecības laikā un pirmajos mēnešos pēc dzimšanas.

Visus lietojumprogrammas ierobežojumus var izlasīt katra konkrētā produkta instrukcijā.

Ir vairākas šķirnes. jostaspamatojoties uz dažādiem darba principiem.

Šīs jostas dizains ir vibrējošs masāžas aparāts svara zudumam. Viņa darba pamatā ir veltņi, kurus darbina tīkls vai akumulators. Tie rada vibrāciju, tādējādi masējot problēmu zonu. Šādas ierīces ir stacionāru vibrējošu masētāju mobilā kopija, ko var atrast fitnesa centros. Atšķirībā no saviem biedriem viņi aizņem mazāk vietas un ļauj vienlaikus ar savu darbu veikt dažādus mājsaimniecības darbus.

Ierīce ir aprīkota ar regulatoru pārslēgšanas režīmiem, ātrumu un vibrācijas intensitāti. Ir iespējams izvēlēties programmu Jūsu ķermeņa individuālajām vajadzībām.

Siksna ir miniatūru impulsu ģenerators, kas tiek virzīts tieši muskuļu šūnās. Saskaņā ar viņu rīcību muskuļi slēdz līgumu, tādējādi panākot treniņu efektu. Toni ievērojami palielinās un tauku sadalīšanas process organismā tiek paātrināts.

Ierīce ir ērti piestiprināta ar velcro uz vēlamo apgabalu, tad programma sākas. Tam ir displejs, kurā redzams lietošanas laiks un režīms. Procedūra tiek veikta ne ilgāk par 20-30 minūtēm vienā sesijā, izvēloties detalizētu laiku, pamatojoties uz personiskajām vajadzībām un ķermeņa stāvokli.

Šī ierīce tiešām atrisina uzbudinātas ādas problēmu un rada skaistu reljefu, bet ir daži komentāri. Ģeneratora jauda ir maza, jo tā darbojas no mazām baterijām. Negaidiet brīnumu, ja vēderā ir pienācīgs tauku slānis, jo impulsam vienkārši nav pietiekami daudz jaudas, lai šķērsotu šādu šķērsli.

Starp svara zuduma jostām ir arī tie, kas balstās uz iesildīšanās efektu (saunas efekts). Tie palīdz paaugstināt treniņa efektivitāti, jo lieko šķidrumu izņem no sviedriem un tie ir piemēroti lietošanai, ja īsā laika periodā ir nepieciešams svara zudums.

Vibromasu siksnu izvēle ir diezgan plaša. Katrs ražotājs pievieno produktu jauninājumiem. Apskatīsim dažus populārākos modeļus.

Masāžas josta ar nosaukumu "Vibra Tone" - Tas ir viens no vienkāršākajiem šāda veida ķermeņiem. Tas sastāv no veltņiem, kas atrodas ap perimetru, kas rada vibrāciju. Ir iespējams iestatīt automātisko režīmu vai manuāli pielāgot jaudu. Pēc tās iedarbības āda kļūst saspringta, ievērojami uzlabo tonusu un uzlabo vispārējo veselību.

Labus rezultātus var sagaidīt, ja vakarā izmantosiet jostu. Ierīces lietošana neietver vismaz vienu stundu pirms procedūras. Pēc masāžas apetīte, protams, samazinās. Ja Jums ir problēmas pārēšanās pirms gulētiešanas, tad šāds produkts palīdzēs jums atturēties no pārtikas vismaz 2 stundas pirms gulētiešanas (pirms stundas, pusstundas vibrācijas masāža, pusstundu un vairāk vakara tualetē un gatavojoties gulēšanai).

Papildus redzamajām priekšrocībām, modelim ir daži trūkumi. Strāvas vads ir ļoti īss, tāpēc jums jābūt tuvu kontaktligzdai. Acīmredzot būs problemātiski iet uz jūsu uzņēmumu, ja vien jūs plānojat lasīt grāmatu vai skatīties TV. Uzmanieties no vibrācijas intensitātes, lai izvairītos no savainojumiem.

Vēl viens populārs sporta preču ražotājs ir "SilaPro"Uzsāk savu Massager versiju. Darbībā tas ir līdzīgs iepriekšējam modelim, bet tam ir papildu uzlabojumi. Interesanta iespēja ir sasildīt muskuļus, paaugstinot virsmas temperatūru par dažiem grādiem. Turklāt jostas ir bateriju barošanas avots, kas atrisina mobilitātes problēmu un ļauj veikt mājas darbus.

Zīmols "Tiens" atbrīvo novājēšanas jostas versiju. Šis produkts ir kombinēts. Ierīce rada siltumu, tādējādi sasildot muskuļus.Masāža tiek veikta ar pieciem motoriem, kas var darboties dažādos režīmos. To kontrolē mikrokontrolleris, kas ļauj pārslēgt vibrācijas režīmus un impulsu secību.

Īpatnība ir tāda, ka produktam ir 7 darbības veidi:

• šoks - visi pieci avoti vienlaikus simulē masāžu, ko veic palmu malas;
• intervālu - alternatīva mazas intensitātes masāža;
• spiediet - simulē problēmu risināšanu;
• vibromasāža- visu motoru vienlaicīga vibrācija ļauj muskuļiem atpūsties;
• cikliski - sākas ar apļveida masāžu ar mazu ātrumu, tad pakāpeniski paātrinās ar katru ciklu;
• veidošana - masāža tiek veikta tādā veidā, ka jūtama slodze uz muskuļiem, kā pēc fitnesa sesijas;
• precīzi - simulē spiedienu uz konkrētiem punktiem.

Arī jostai ir režīms „Visaptverošs”kas ietver visu iespējamo režīmu secību.

Siksnu var izmantot ne tikai vēdera un augšstilbu gadījumā, bet arī uz rokām, kājām, muguras leju un pat kaklu! Šī modeļa izdevīga priekšrocība salīdzinājumā ar līdzīgiem modeļiem ir tā, ka to var izmantot automašīnā. Speciālais adapteris ļauj savienot ar cigarešu šķiltavu, kas ļauj veikt procedūru tieši aiz riteņa. Tas īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jums ir jāatrodas sastrēgumā.

Vēl viens slavens zīmols, Vital Rays ražo masāžas jostas versiju. Šim modelim ir nosaukums. "Ārsts Slim" un ir izstrādāts, lai apkarotu lieko svaru un uzlabotu gremošanas trakta darbu. Turklāt, pastāvīgi izmantojot šo produktu, var uzlabot locītavu stāvokli un uzlabot ķermeņa imunitāti.

Tātad šis modelis ir kombinēta ierīce, kas apvieno masāžas un myostimulācijas avotu. Šeit tiks novērota dubultā iedarbība: no vienas puses, muskuļi tiks uzsildīti ar masāžas palīdzību, no otras puses, mikroimpulsi izraisīs muskuļu audu biežāku sasaisti. Āda kļūs tonētāka un tauki pakāpeniski sadalīsies ar jaunu muskuļu šūnu augšanu.

Pateicoties tās popularitātei vibrējošie masētāji iegādāties lielu skaitu sieviešu un vīriešu visā pasaulē. Ikviens var izvēlēties sev piemērotu modeli. Atsauksmes par šo produktu ir ļoti atšķirīgas. Kāds to nopirka un izmanto, bet kāds to uzskatīja par bezjēdzīgu lietu un to izmeta uz mezanīna.

Lielākā daļa meiteņu atzīmēja ādas stāvokļa uzlabošanos: kalni pazuda, virsma kļuva viendabīgāka. Labus rezultātus panāca tie, kas sekoja diētai un izmantoja.

Sīkāku informāciju par masāžas jostu skatiet zemāk.